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별 일상53

팔로우, 팔로잉, 팔로워 뜻 쉽게 정리하기 인스타그램이나 블로그, 유튜브 같은 SNS를 사용하다 보면 자주 보이는 단어가 있습니다.바로 팔로우, 팔로잉, 팔로워입니다.처음 보면 비슷해 보여서 헷갈릴 수 있지만, 뜻을 알고 나면 아주 쉽습니다.1. 팔로우란?팔로우는 내가 어떤 사람의 글이나 소식을 계속 보고 싶어서 구독하는 것을 말합니다.예를 들어 내가 동구밭 인스타그램 계정을 보고 마음에 들어서 팔로우 버튼을 눌렀다면,나는 동구밭을 팔로우한 것입니다.쉽게 말하면,“이 사람 소식 계속 보고 싶어요.”라는 의미입니다.2. 팔로잉이란?팔로잉은 내가 팔로우하고 있는 사람이나 계정의 목록을 말합니다.내 인스타그램 프로필에 팔로잉 120이라고 되어 있다면,내가 현재 120개의 계정을 팔로우하고 있다는 뜻입니다.즉, 팔로잉은 내가 관심을 가지고 구독 중인 사.. 2026. 6. 17.
iPhone + windows10 윈도우10 에서 아이폰12 문자 확인. https://www.microsoft.com/en-us/windows/sync-across-your-devices?r=1 Use Phone Link to Sync Your Android or iPhone to Your Windows Computer | MicrosoftSync your smartphone and Windows computer wirelessly using Microsoft Phone Link. Text, call, back up photos, and more no matter if you have an Android or an iPhone.www.microsoft.com 설치를 해서 연결하면 끝. 2025. 10. 14.
혈액 순환제 갑자기 어깨 통증이 심해져서 힘들어하시는 분들을 위해, 제가 드릴 수 있는 일반적인 정보와 가장 중요한 조언들을 정리해 봤습니다.1. 어깨 통증, 이렇게 대처하고 계신가요?어깨 통증은 오십견, 회전근개 손상, 또는 단순히 잘못된 자세로 인한 근육 뭉침 등 원인이 매우 다양합니다. 통증이 느껴질 때 바로 해볼 수 있는 행동들을 알려드릴게요.✅ 통증 완화를 위한 즉각적인 대처휴식과 활동 제한: 통증을 유발하는 동작, 특히 무거운 물건 들기나 팔을 높이 드는 동작은 반드시 피하고 어깨에 부담을 주지 않도록 쉬어주세요.냉/온찜질 활용:통증이 시작된 지 얼마 안 된 급성 통증이나 부기가 느껴진다면 냉찜질을 통해 염증을 가라앉힙니다.오래된 만성적인 통증이나 근육이 뻣뻣하게 느껴진다면 온찜질로 혈액 순환을 촉진하고 .. 2025. 10. 11.
서울 러너스 페스티벌 신청하세요. 4월 26일 여의도공원서 ‘서울 러너스 페스티벌’…25일 14시부터 선착순 모집 제 2회 ‘서울 러너스 페스티벌’이 4월 26일 여의도공원 문화의 마당에서 열린다. 달리기에 진심인 러너들부터 이제 막 운동을 시작하려는 시민들까지, 누구나 즐길 수 있는 축제 ‘서울 러너스 페스티벌’이 오는 4월 26일 열립니다. 주요 프로그램인 ‘10K 오픈런’과 ‘크루랭킹전’ 사전신청 모집이 25일 오후 2시부터 시작됩니다. 참여하고 싶은 분들은 서둘러 신청해주세요! ☞신청 선착순 모집 따뜻한 봄을 맞아 러너들을 위한 특별한 축제가 한강에서 펼쳐진다. 서울시는 4월 26일 여의도공원 문화의 마당에서 개최되는 ‘제2회 서울 러너스 페스티벌(러너축제)’의 사전접수를 25일 오후 2시부터 진행한다. ☞신청 ‘러너스테이션 누.. 2025. 4. 22.